w domu

[...] jakas lepsza motywacje mialem i energie u siebie na silce A mi się super w mieszkaniu ćwiczyło - aż szkoda oddawać wypożyczony sprzęt powiem CI, ze kiedys tez trenowalem w domu, jednak ja lubie wyjsc do ludzi%) nie chcialbym juz trenwoac w samotnosci w domu, czy w dwojke z kumplem na malej silce domowej ale kto co lubi Mam to samo wole wyjsc do [...]

[...] Tylko czas na dojazdy tracisz ;-)Jestem tego samego zdania :) , ja na siłownie wracam moze koło pazdziernika jak zaczne mase ( 4 -5 miesięcy) a potem znów cały czas w domu , w sumie jak zliczyłem to wyszło m i że w domu przećwiczyłem prawie 7 lat :D a reszta na siłce i jednak wole w domu bo w skali lat sporo kasy w kieszeni , [...]

Jak masz siłownię w Garażu, która spełnia Twoje wymagania, to po co chodzić na pakę. Tylko czas na dojazdy tracisz ;-) tez kiedys tak myslalem serio, nie wyobrazalem sobie wyjscia z domu na silke gdzie sa ludzie:)) a teraz jest odwrotnie, bardzo lubie wyjsc do ludzi, wspolnie sie posmiac na silce i spotkac ze znajomymi.

Ja tez jakas lepsza motywacje mialem i energie u siebie na silce A mi się super w mieszkaniu ćwiczyło - aż szkoda oddawać wypożyczony sprzęt powiem CI, ze kiedys tez trenowalem w domu, jednak ja lubie wyjsc do ludzi%) nie chcialbym juz trenwoac w samotnosci w domu, czy w dwojke z kumplem na malej silce domowej ale kto co lubi

[...] Rodzice nas namówili, bo sami w sumie chcieli spróbować. Muszę przyznać, że zawsze zastanawiałem się co ludzie w tym widzą, ale teraz już wiem %-) Najbliższy cel to sushi w domu. Prawdopodobnie w weekend ;-) /SFD/2021/5/31/6484760e8f6c4130babc23fa5cb51bce.jpg Znów jajca /SFD/2021/5/31/dc0f8dae8d6646d48a0ab00a0a557f62.jpg Klopsy w koperkowym z [...]

[...] iść na wczesny lunch ale jak poleżalam na słońcu to mi się odechciało jeść i w końcu skoczyło się na jabłku i batonie proteinowym w drodze a normalny posiłek wpadł w domu ok 18. /SFD/2021/5/31/48081b7048c24f6fbc97e935a69103c5.jpg /SFD/2021/5/31/43ac3176f1084ce6a5725b54522a5f4e.jpg /SFD/2021/5/31/a3d8ad489436406aa7b0afda211a51da.jpg [...]

Fajne to stanie :-) i miejsca do ćwiczeń zazdroszczę, ja nie mam gdzie, a w domu też ciężko żeby sie nie uszkodzić ;-)

[...] W internecie znalazłem pojęcie PERMAREKSJI - dużo objawów z tej obsesji mam. Ogólnie zaczęło się od tego, że postanowiłem troche schudnąć - zrobiłem sobie siłownie w domu, całkiem fajny sprzęt, jestem w stanie wykonywać większość ćwiczeń, na początku oczywiście deficyt, efekty przyszły, schudłem kilka kilogramów i przeszedłem na budowanie [...]

[...] mini podsumowanie sezonu chociaż mam w opór raportów wiec pewnie czasu wiele nie zostanie a jeszcze musimy wrócić do Tarnowa jutro bo dzisiaj jeszcze zostajemy na noc wiec w domu będę na bliżej nie znana mi godzinę hehe ;D. Jutro jeszcze jem „nie swoje” a od wtorku ogień :D! Waga na rano: 89,6kg Cardio: Brak Trening: Rest Dieta: Rano 4 tosty + [...]

[...] czyli razem 4 treningi w tygodniu. Dodatkowo mam kolegę z klasy, który ćwiczy karate 13 lat i może mi zawsze pomóc, doradzić w karate itd. I dodatkowo mógłbym ćwiczyć w domu kondycję, rozciąganie, kata i na worku itp. Boks miałbym dwa treningi w tygodniu, ale dodatkowo mógłbym ćwiczyć w domu na worku, gruszce, skakance, bieganie itd. Mam też [...]

Znaczy karate mam 4 treningi w tygodniu, a resztę mógłbym 2 razy tygodniowo plus treningi w domu.

Tyle ile organizuje trener tygodniowo plus w domu. Czyli 2 razy tygodniowo u trenera i raczej prawie codziennie w domu.

[...] jako przedtreningówka powinien? Paatik, to nie jest bańka intelektualna, to bańka społeczna. Zza przyciemnianych szyb swoich limuzyn oglądacie świat przemykając z pracy do domu, z domu do restauracji. Żyjecie w swych pięknych strzeżonych dzielnicach a źródłem informacji z zewnątrz jest czasopismo modowe i plotki przyniesione przez Paniusię [...]

[...] Tylko czas na dojazdy tracisz ;-)Jestem tego samego zdania :) , ja na siłownie wracam moze koło pazdziernika jak zaczne mase ( 4 -5 miesięcy) a potem znów cały czas w domu , w sumie jak zliczyłem to wyszło m i że w domu przećwiczyłem prawie 7 lat :D a reszta na siłce i jednak wole w domu bo w skali lat sporo kasy w kieszeni , [...]

Kurczę nie wiem, spróbuję może, ale to leci i leci Ja już przed wyjściem z domu w przedpokoju zmieniam skarpetki, bo inaczej nanoszę wszędzie tone sierci, a serii odkurzam kilka razy dziennie xd

[...] mistrzostw województwa Polski czy pucharu Polski polada nie ma kontroli antydopingowej, dopiero jak masz paszport biologiczny czyli jesteś w kadrze masz badania naloty w domu na treningu itd. Ja startując przez 20 lat na Mistrzostwach Polski czy pucharach Polski w różnych dyscyplinach nie napotkałem się żeby były badania antydopingowe, [...]

Mnie pierwsze 'Ciche miejsce' jakoś specjalnie nie porwało, dwójkę ogarnę sobie na TV w domu.

zaluje mega, ze nie obejrzalem w kinie :-D oj tak, ja żałuję, że odpusciłem 'Godzillę i Konga' na rzecz seansu w domu, w 3D byłoby fajnie na pewno ;-D w czerwcu szykuję się jeszcze na nową 'Piłę' i Szybkich i wściekłych' - chociaż obie serie zrobiły się mini-telenowelą tak z sentymentu do dobrych pierwszych części oglądam każdą kolejną odsłonę %-)

W domu to męka, a nie trening :-P

W domu nie masz za mało miejsca na treningi?